Active-tour Горный экстрим Водный экстрим Воздушный экстрим Городской экстрим Другое

Марафонское зимнее плавание

Горный экстрим Водный экстрим Воздушный экстрим Городской экстрим Другое

Зимнее плавание марафонМногочисленные исследования доказали, что ледяная вода активизирует все физиологические процессы, повышает жизненную энергию и способствует предупреждению многих заболеваний. Исходя из этого можно сделать вывод, что купание в холодной воде награждает людей физическим и духовным здоровьем.

Высшей ступенью закаливания холодной водой считается марафонское зимнее плавание, которое представляет собой плавание в холодной и ледяной воде на большие расстояния.

Зимнее плавание марафон экстримПрошло не одно столетие с тех пор, как человек применяет холодную воду для своего оздоровления и лечения. Полагают, что культура закаливания была широко известна в Древней Греции. В конце XVII в во многих европейских странах стали применять холодные ванны и погружения, врачи рекомендовали холодное купание или даже длительное плавание. Существуют описания процедур тибетских монахов, которые даже соревновались в том, сколько простыней, вытащенных из ледяной воды, каждый высушит на собственной спине. Порой их количество зашкаливало за 20.

В Японии и по сей день существует метод оздоровления и тренировки организма холодной водой. В специальные деревянные чаны, наполненные ледяной водой, «загружаются» японцы, которые должны просидеть неподвижно более 20 мин. Таким «жестоким» путем тренируется холодоустойчивость всего организма.

Экстремальной марафонское плаваниеВ общении с холодной водой современное человечество пошло дальше, устраивая в ледяной воде целые марафоны: тысячи человек проплывают в немыслимой для нормального человека очень холодной воде большие расстояния.

На подобных соревнованиях демонстрируются не только спортивные достижения и большие возможности человеческого организма, но и новые методы борьбы с переохлаждением, от которого тонут ежегодно в мире тысячи людей, попавших в экстремальные ситуации. По данным Регистра Ллойда ежегодно тонет от 30 до 500 судов и из всех причин гибели людей в воде, специалисты на первое место ставят именно гипотермию. Адаптация человека к охлаждению и выход из этого состояния представляют собой серьёзнейшую научную и практическую задачу. Марафонцы же хотят доказать, что при правильной организации служб спасения можно спасать людей в любых условиях.

А в октябре 1990 г. в Москве была создана Международная ассоциация «Марафонское зимнее плавание», целью которой стало научное решение вопросов оздоровления человека с помощью зимнего плавания и адаптации человека к воздействию низких температур.

Остается верить, что зимнее плавание поможет ученым в изучении проблем выживания человека в холодной и ледяной воде.

Активные туры